📢”Γυναικεία απόδραση στη φύση – Πεζοπορία & Ευεξία στο ανθισμένο Βέρμιο”🪻🌺🌳🌲
Κυριακή 18 Μαΐου
Ο Α.Σ.Π.Τ. ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ Νάουσας με την Mountain Expedition διοργανώνει μια ξεχωριστή μονοήμερη εκδρομή αποκλειστικά για γυναίκες, μέσα σε ένα μαγευτικό ανοιξιάτικο τοπίο. 💐🌿🐾
🔸 Ήπια πεζοπορία σε υποαλπικά λιβάδια, ανάμεσα σε λευκόδερμα πεύκα 🌲και έλατα, με στάσεις για χαλάρωση, αναπνοή και σύνδεση με το σώμα και τη φύση, 🌺🌳μέσα από ασκήσεις ευεξίας
” Qi Gong” — μια πρακτική ήπιας ροής ενέργειας, βασισμένη σε τεχνικές που αναπτύχθηκαν στην αρχαία Κίνα.
👐Όταν η αναπνοή συγχρονίζεται με το δάσος….το σώμα ξυπνάει,το μυαλό ησυχάζει…
🙂Ένα ταξίδι ενδοσκόπησης, επαφής με τον εαυτό μας και αναζωογόνησης!🍃🪻
🔸Η ημέρα θα ολοκληρωθεί σε ένα όμορφο περιβάλλον στο γραφικό βλαχοχώρι του Σελίου, με καφέ☕, βάφλες🍪 ή μια παγωμένη μπύρα🍺.
🚍Μετακίνηση με λεωφορείο από τη Νάουσα.
👉Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής:
Υπεύθυνη προγράμματος
Σοφία Τρεμπελή προπονήτρια Γ.Γ.Α./Kung Fu instructor /
Εμψυχώτρια Υπαίθριων Δραστηριοτήτων Αναψυχής /MTB Leader
– 6930 791671
👐Κλείσε θέση τώρα!
www.mountainexpedition.gr